{"id":25826,"date":"2025-09-22T13:48:20","date_gmt":"2025-09-22T19:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/conexionnacional.mx\/?p=25826"},"modified":"2025-09-22T13:48:25","modified_gmt":"2025-09-22T19:48:25","slug":"adolescentes-recurren-al-celular-para-combatir-la-soledad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conexionnacional.mx\/index.php\/2025\/09\/22\/adolescentes-recurren-al-celular-para-combatir-la-soledad\/","title":{"rendered":"Adolescentes recurren al celular para combatir la soledad"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfHas sentido un vac\u00edo acompa\u00f1ado de tristeza, desesperanza y ansiedad por el futuro? Para muchos adolescentes, esa sensaci\u00f3n se traduce en&nbsp;<strong>soledad<\/strong>. Y aunque buscan llenar ese espacio en&nbsp;<strong>redes sociales<\/strong>&nbsp;como Facebook, Instagram o TikTok, lo que encuentran a menudo es una compa\u00f1\u00eda fr\u00e1gil y pasajera.<\/p>\n\n\n\n<p>Mauricio Campos, psiquiatra costarricense, comparti\u00f3 en el Seminario<strong>&nbsp;\u2018Radiograf\u00eda de la Salud Mental en Am\u00e9rica Latina\u2019&nbsp;<\/strong>datos que hablan sobre como el celular se convirti\u00f3 en los \u00faltimos a\u00f1os en el epicentro de la socializaci\u00f3n adolescente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Un estudio de UNICEF Espa\u00f1a con 50 mil adolescentes, citado por el psiquiatra, revel\u00f3 datos alarmantes: seis de cada diez j\u00f3venes duermen con su tel\u00e9fono m\u00f3vil, y uno de cada cinco se conecta en la madrugada. Estos h\u00e1bitos no solo afectan su descanso, sino que tambi\u00e9n los exponen a diversos peligros.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.excelsior.com.mx\/660x495\/filters:format(webp):quality(75)\/\/media\/inside-the-note\/pictures\/2025\/09\/22\/soledad-digital_3.jpg\" alt=\"Imagen intermedia\" class=\"lazyload\" title=\"Imagen Intermedia\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La b\u00fasqueda de conexi\u00f3n en las redes sociales<\/h2>\n\n\n\n<p>El especialista se\u00f1al\u00f3 que la principal raz\u00f3n por la que los adolescentes recurren a las redes sociales es la necesidad de evitar la soledad. Seg\u00fan los datos presentados:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El 58% entra a las redes para no sentirse solo.<\/li>\n\n\n\n<li>El 44% busca un espacio para expresarse tal como es.<\/li>\n\n\n\n<li>El 33% lo hace para ser aceptado.<\/li>\n\n\n\n<li>El 27% busca ganar popularidad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta intensa b\u00fasqueda de compa\u00f1\u00eda y validaci\u00f3n est\u00e1 fuertemente ligada al<strong>&nbsp;funcionamiento del cerebro adolescente.&nbsp;<\/strong>Campos subray\u00f3 que el sistema l\u00edmbico, que regula las emociones y la motivaci\u00f3n, junto con la liberaci\u00f3n de dopamina, un neurotransmisor asociado al placer y la recompensa, se activan con m\u00e1s intensidad en la adolescencia frente a est\u00edmulos como los videojuegos, las redes sociales y las relaciones digitales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riesgos de la soledad digital<\/h2>\n\n\n\n<p>La necesidad de conexi\u00f3n de<strong>&nbsp;los j\u00f3venes en el entorno digital tambi\u00e9n los expone a una serie de riesgos graves.&nbsp;<\/strong>La conferencia destac\u00f3 las siguientes estad\u00edsticas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 de cada 3 adolescentes es v\u00edctima de acoso escolar.<\/li>\n\n\n\n<li>2 de cada 10 sufre ciberacoso.<\/li>\n\n\n\n<li>1 de cada 10 ha recibido proposiciones sexuales de un adulto en l\u00ednea.<\/li>\n\n\n\n<li>El 4.7% ha ingresado a la dark web.<\/li>\n\n\n\n<li>El 3.7% ha compartido im\u00e1genes \u00edntimas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El psiquiatra advirti\u00f3 sobre la &#8220;tranquila respuesta&#8221; de muchos j\u00f3venes: &#8220;A m\u00ed no me va a pasar&#8221;.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esta actitud, explic\u00f3, se debe a la inmadurez de la corteza prefrontal del cerebro, la cual todav\u00eda no est\u00e1 completamente desarrollada para evaluar y anticipar riesgos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.excelsior.com.mx\/660x495\/filters:format(webp):quality(75)\/\/media\/inside-the-note\/pictures\/2025\/09\/22\/soledad-digital_2.jpg\" alt=\"Imagen intermedia\" class=\"lazyload\" title=\"Imagen Intermedia\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El suicidio y el llamado a la acci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<strong>suicidio, la segunda o tercera causa de muerte entre adolescentes y adultos j\u00f3venes en todo el mund<\/strong>o, fue otro tema crucial abordado por Campos.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Con relatos de padres que encontraron a sus hijos sin vida en su habitaci\u00f3n sin haber detectado se\u00f1ales previas, el especialista hizo un llamado urgente a la reflexi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Es muy importante pensar qu\u00e9 est\u00e1 pasando dentro del cuarto de los chicos, pero especialmente ver las ra\u00edces de por qu\u00e9 ocurre esta situaci\u00f3n&#8221;, enfatiz\u00f3.&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>La respuesta, insisti\u00f3, no puede ser reemplazada por chatbots ni por la inteligencia artificial, ya que las preguntas de los j\u00f3venes \u2014&#8221;\u00bfPor qu\u00e9 me siento deprimido?&#8221;, &#8220;\u00bfC\u00f3mo dejo de sentirme tan solo?&#8221;\u2014 necesitan un espacio de confianza para ser formuladas, ya sea en casa o con un profesional.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y aunque muchos&nbsp;<strong>adolescentes buscan alivio en pantallas y redes sociales<\/strong>, los datos muestran que esa b\u00fasqueda est\u00e1 te\u00f1ida de consecuencias reales: j\u00f3venes que recibieron su primer smartphone cuando a\u00fan eran ni\u00f1os reportan peor salud mental m\u00e1s adelante; otros dicen sentirse solos a diario, y el uso del m\u00f3vil en las horas previas al sue\u00f1o les roba descanso, concentraci\u00f3n y bienestar.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHas sentido un vac\u00edo acompa\u00f1ado de tristeza, desesperanza y ansiedad por el futuro? 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